Chocolate - Desculpas para consumir

sábado, 17 de maio de 2014

E para mostrar que o chocolate não é nosso inimigo (só da nossa celulite e gordura :/ ) aqui ficam alguns dos benefícios do chocolate:

1. Comer chocolate liberta endorfinas, dando sensação de bem-estar.
2. Há estudos que provam que o consumo do chocolate negro melhora o fluxo arterial e faz bem à saúde cardiovascular pois o cacau inibe uma enzima no organismo responsável por elevar a pressão arterial.
3. O chocolate ajuda a melhorar a concentração. Além de fornecer energia ao cérebro, o chocolate possui teobromina, uma substância que estimula a concentração.
4. O chocolate ajuda a prevenir a combater cancros do intestino e do cólon.


Por isso já temos aqui desculpas para abusar um bocadinho!

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